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«Le décalage horaire, le nouvel emplacement, toujours en déplacement, les relations personnelles manquantes avec la famille ou les amis peuvent avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale et physique d'une personne», dit-elle. De nombreux hôtels ont essayé de faire leur part pour que les chambres semblent plus comme à la maison. Par exemple, la Residence Inn, la marque de long séjour de Marriott, offre un service d'épicerie gratuit, donnez à la réception votre liste d'é. New Balance 574 Jaune Fluo

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basée à Los Angeles, dit que les voyages fréquents peuvent causer du stress pour un certain nombre de raisons.

nnue sous le nom de plante médicinale et aloès de Barbade) et pothos de satin (également connu sous le nom de pothos en soie). Trouver des façons de rendre une chambre d'hôtel confortable et familière à la maison sont deux moyens clés pour minimiser le stress pendant le voyage. (Photo: Jupiterimages, Getty Images)Dian Griesel peut voyager sans deux choses: une photo de ses deux enfants jouant sur une plage et une autre de son mari tenant leur fille à sa naissance. Les voyages fréquents peuvent être déstabilisants et entraîner des niveaux de stress plus élevés et de mauvaises habitudes alimentaires et de sommeil, disent les professionnels de la santé mentale. New Balance Blanche Et Beige Selon eux, une façon de contrer cela est d'essayer d'emmener des éléments de votre vie à la maison pour que votre chambre d'hôtel ne se sente pas si froide et solitaire.

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qu'autrement, nous voyons des gens tout simplement hors de leur contrôle et, en tant que tels, des comportements sains », explique Joshua C. Klapow, psychologue chez ChipRewards, une entreprise de technologie qui aide les fournisseurs de soins de santé et les employeurs. 'Ensuite, ils arrivent à leur destination typiquement un hôtel et l'arriéré de stress interagit avec un autre environnement inconnu. 'Melinda Fleming, une thérapeute comportementale New Balance 850 Homme

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«Les voyages, en particulier les voyages en avion, peuvent faire ressortir le pire chez les gens: les conditions sont propices au stress et, plus souvent New Balance 574 Bleu Vert

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